دراسة: تقليل الطعام بنسبة 40% يزيد العمر 20 عاماً

أظهرت نتائج دراسة أخيرة أجراها علماء من معهد لندن الجامعي أن التقليل من تناول الطعام بنسبة 40 بالمئة يزيد العمر 20 عاما.

وذكرت قناة "روسيا اليوم" أن الباحثين قاموا بتحليل تاثير العوامل الجينية ونمط الحياة في عملية الشيخوخة واستنتجوا أن حسن التغذية والنشاط البدني يمكن أن يقلل احتمال اصابة المسنين بأمراض القلب والاورام ومرض الزهايمر، كما تمكن العلماء من زيادة طول حياة الفئران التي اجريت عليها التجربة بـ30 بالمئة عن طريق تقليل نظامها الغذائي، وقال المشرفون على الدراسة ان بامكان الناس اطالة العمر بواسطة اتباع نظام غذائي صارم.
 

×